Bienvenidos !!

Les presentamos a Uds. este sitio que más que pretender ser un texto educativo, espera ser una instancia que entregue información práctica y concreta, una instancia que permita el dialogo y principalmente fomente el autocuidado.
Como matronas de profesión y depositarias de la confianza de las mujeres en toda etapa de la vida , nos interesa contribuir en su calidad de vida , aportando con información de interés que soliciten, resolviendo dudas y creando un espacio para compartir ideas y experiencias.
Bienvenidas a tod@s y hagamos de este sitio un lugar interesante..........

martes, 27 de abril de 2010

Conos vaginales para la incontinencia urinaria, disponibles en Chile

La terapia de conos vaginales es ampliamente usada y probada en Europa para el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo (provocada al toser, reír, estornudar, hacer ejercicio, etc.) de manera no quirúrgica, así como terapia preventiva tras el parto.
Hasta hace unas semanas, pese a la utilidad que presta el uso de los conos, no era posible encontrarlos en Chile, sin embargo, hoy se encuentran disponibles y puede ser adquiridos con receta de médico o matrona.

¿ En qué consiste?

Con el uso de conos se consigue ejercitar y reforzar los músculos de la pelvis induciendo la contracción pasiva y no consciente de los mismos. De esta manera inocua, sencilla y discreta, la musculatura del suelo de la pelvis recupera la fuerza perdida en el plazo de entre seis semanas y tres meses, en función de la gravedad inicial.
Estos conos (llamados Lady System) son cinco conos vaginales, de igual tamaño y forma anatómica cilíndrico-cónica, pero de peso creciente (de 4,9 g. a 55 g.), que, al ser introducidos en la vagina, provoca en los músculos del suelo pélvico un suave reflejo espontáneo de contracción, debido a su tendencia natural a descender. El aumento progresivo de peso permite recuperar la fuerza y la tonicidad del armazón pélvico, remitiendo la incontinencia.
Para lograr resultados óptimos, los expertos recomiendan a la mujer comenzar la terapia con el cono que pueda retener de forma involuntaria de pie o caminando quince minutos, dos veces al día, durante catorce días. A las dos semanas, se debe cambiar al cono de peso inmediatamente superior. De este modo, se mantiene el proceso hasta llegar al último cono.

¿Cómo se utilizan?

1.- Introduce el cono número 2 en la vagina como un tampón, con la punta estrecha y el hilo hacia abajo. Si no se retiene comienza con el 1. Si se retiene sin esfuerzo y de pie o caminando, probar con el siguiente y sucesivos, hasta llegar al de mayor peso que se pueda retener, con el que se empezará la terapia.
2.- Retener el cono durante 15 minutos dos veces al día, caminando o de pie.
3.- Aunque la duración media del tratamiento suele ser de 3 meses, se empieza a notar mejoría en 2 ó 3 semanas.
4.- Al empezar a trabajar con conos o cuando se pasa a uno de mayor peso, suele ser necesario realizar una contracción voluntaria para retenerlo. Al cabo de 2 ó 3 días se convierte en un reflejo espontáneo de retención.
5.- Es necesario orinar antes de usar el cono y retíralo si requieres orinar nuevamente durante su uso , reinsértalo después.
6.- Si tienes dificultades de retención al pasar a un peso superior, reténlo por espacio de cinco minutos cada día, mientras continúa la terapia con el cono que se retiene bien.
7.- Siempre debes intentar llegar al cono de mayor peso posible. Puede haber personas que no alcancen a retener el último cono (número 5), pues no todas las musculaturas tienen la misma fuerza potencial. En ese caso, recuerda que los estudios clínicos demuestran que los síntomas de la incontinencia urinaria de esfuerzo desaparecen con la retención del cono número 4.

Para iniciar la terapia es aconsejable consultar al profesional para el uso correcto de los conos y ver la necesidad de coadyudar con ejercicios de Kegel y/o modificación de hábitos que propicien o favorezcan la aparición de incontinencia urinaria.

Scarlette Letelier S.
Matrona

Fono: 525584 ó 88175755
Consulta: Beauchef 765 , Centro de Ginecología y Obstetricia, Clínica Alemana.